Je bent zelf verantwoordelijk voor het instemmen tot een behandeling. Gelukkig kan er met massage niet veel fout gaan, maar in sommige gevallen is het juist beter het lichaam met rust te laten en zichzelf laten te herstellen. Er zijn een aantal contra indicaties waarbij ik je geen behandeling mag geven, of slechts onder bepaalde voorwaarden. Het is belangrijk om je masseur op de hoogte te brengen van wat er aan de hand is met jou en jouw lichaam.

Absolute contra indicatie:

Het is af te raden om een massage te ondergaan.

• Koorts
  
  • kans op verergering door toename van de stofwisseling.
• Teveel pijn
  
  • door de pijn ontstaat een grote afweerspanning, bovendien weet ik niet wat er aan de hand kan zijn.
• Extreme vermoeidheid
  
  • onvoldoende verwerking van massageprikkels.
• Besmettelijke huidaandoeningen over het gehele lichaam (herpes, gordelroos)
  
  • besmetting en prikkeling van het proces, gevaar voor uitbreiding of verergering.
• Bij (overmatig) gebruik van drugs, alcohol, antibiotica, bloedverdunners
  
  • prikkels worden minder goed verwerkt, overleg met je arts.
• Zeer slechte algemene gezondheid
  
  • onvoldoende verwerking van massageprikkels.
• Kanker/Tumoren
  
  • overleg met je arts, in sommige gevallen kan het juist goed zijn.
• Algemene infectieziekten
  
  • kans op verergering of verspreiding.
• Ernstige cardiovasculaire aandoeningen (trombose, aderontsteking)
  
  • beschadiging van de verzwakte vaten door de druk.
• Zwangerschap (alleen de eerste 3 maanden)
  
  • de foetus kan loslaten.

Relatieve contra indicaties:

Er mag wel worden gemasseerd, als rekening wordt gehouden met de plaats, tijdstip, dosering of techniek.

• Plaatselijke infecties

• Plaatselijke besmettelijke huidaandoeningen (herpes, gordelroos, zwemmerseczeem)
• Vormen van huiduitslag (acne, eczeem, warmte uitslag, steenpuisten)
• Zwellingen
• Bloeduitstortingen (blauwe plekken)
• Lichte cardiovasculaire aandoeningen (spataderen)
• Botbreuken
• Wonden en recente littekens
• Zwangerschap (na de eerste 3 maanden);
• Na de eerste 3 maanden zwangerschap kun je je gewoon laten masseren!
  Ben je zwanger? Laat het me weten, dan kijken we samen naar de mogelijkheden voor een zwangerschapsmassage.

Je weet zelf of een van deze situaties op jou van toepassing is. Het is eigen verantwoordelijkheid om mij tijdig door te geven of ik ergens rekening mee moet houden. Neem bij twijfel altijd eerst contact op met je huisarts en/of behandelend specialist, voordat je een afspraak maakt voor een massage.

Kom je na het maken van een afspraak toch in de situatie dat een massage om een van deze redenen niet door kan gaan? Neem dan zo snel mogelijk contact op om de afspraak te annuleren, verzetten of te kijken naar een andere mogelijkheid.